Baja de peso hoy, te mostraré todas las herramientas físicas y emocionales para que transformes tu vida de una vez por todas.
 
¿Qué incluye el reto?
 
📦 Suplementación directa en casa
Recibirás un kit con productos naturales que apoyarán tu metabolismo, energía y depuración durante el reto.
🥗 Plan de alimentación funcional
Una guía práctica y deliciosa —no restrictiva— creada para nutrir tu cuerpo, estabilizar tus niveles de energía y ayudarte a sanar tu relación con la comida.
💪 Rutinas de activación adaptadas a ti
Ejercicios simples, funcionales y progresivos que se ajustan a tu nivel físico, ideales para activar tu cuerpo sin lesionarte.
🧘‍♀️ Coaching de biodescodificación del sobrepeso
Sesiones guiadas por Ezáu para entender el origen emocional de tu peso y liberar los bloqueos que impiden tu transformación.
🍳 Curso de cocina saludable y consciente
Aprende recetas fáciles y sabrosas que te ayudarán a disfrutar el proceso de comer bien sin sentir sacrificio.
📚 Curso de nutrición emocional
Descubre cómo tus emociones influyen en lo que comes y aprende a elegir desde la conciencia y el amor propio.
🤝 Acompañamiento diario en comunidad privada
No estarás sola. Cada día contarás con guía, seguimiento y apoyo de Ezáu y del grupo para mantenerte motivada y en camino.